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offwhite offwhite ONLY offwhite Top Top offwhite ONLY ONLY Top Top ONLY Top offwhite ONLY ONLY Prävention in der Mitte des Lebens und geistige Fitness im Alter

ONLY offwhite Top Top offwhite offwhite ONLY ONLY offwhite Top ONLY Top Top ONLY offwhite ONLY ONLY Top ONLY offwhite Top ONLY ONLY Top ONLY ONLY Top offwhite offwhite offwhite offwhite Top Aufgrund des Fortschritts in der medizinischen Demenzforschung ist heute bekannt, dass Demenzerkrankungen sich über einen Zeitraum von bis zu 30 Jahren vor dem Auftreten erster Symptome entwickeln. Dies bedeutet aber auch zugleich, dass hinsichtlich präventiver Strategien das Zeitfenster einer optimalen Wirksamkeit bereits im mittleren Erwachsenenalter zu sehen ist. Um auch im Alltag geistig fit und rege zu bleiben, ist es ratsam sich jenen Aspekten gezielt zu widmen, die mit dem Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit im hohen Alter verbunden sind.

Es gibt veränderbare Risikofaktoren, auf die man Zeit seines Lebens gezielt  Einfluss nehmen kann. Dazu zählen vor allem

  • offwhite Top ONLY ONLY ONLY ONLY offwhite Top offwhite Top offwhite Top offwhite Top ONLY ONLY Störungen, welche auf das Herz- und Kreislaufsystem abzielen wie z.B. erhöhter Blutdruck, erhöhte Blutfette (Faktoren die z.B. auch einen Herzinfarkt oder Schlaganfall begünstigen führen auch zu einem erhöhten Risiko eines frühzeitigen Auftretens einer dementiellen Erkrankung)
  • übermäßiger Nikotin- und Alkoholkonsum
  • Bewegungsmangel
  • Übergewicht
  • eine unausgewogene Ernährung
  • mangelnde soziale Kontakte

Wichtige präventive Maßnahmen

Als wichtige präventive Maßnahmen gelten daher auch die Lebensstilfaktoren wie

  • Ernährung:
    Heute geht man davon aus, dass eine mediterrane Kost mit einem geringeren Alzheimerrisiko assoziiert ist. Seit kurzem stehen auch spezifische Heilnahrungen (diätetische Lebensmittel) für die Behandlung der frühen Form der Alzheimerkrankheit zur Verfügung, die unter ärztlicher Aufsicht und täglich eingenommen nachweisbar zu einer Verbesserung der Gedächtnisleistung führen.
  • Bewegung:
    Regelmäßige Bewegung im Sinne eines Ausdauertrainings trägt ebenso zum Erhalt der geistigen Fitness im Alter bei.
  • Geistige Fitness
    „Use it or loose it“: Lernexperten und Neurowissenschaftler verwenden gerne im Zusammenhang mit dem Erhalt der Leistungsfähigkeit des Gehirns dieses Sprichwort. Das gilt auch für Menschen mit beginnender Vergesslichkeit im Alter, sowie für Menschen mit Demenz, die durch Gedächtnistraining im Erhalt ihrer Alltagskompetenzen unterstützt werden.Weitere Informationen und Tipps zum Thema Gedächtnistraining können Sie unter Behandlungsmöglichkeiten nachlesen.
  • Soziale Kontakte und Bindungen
    Soziale Kontakte und Bindungen gelten als weiterer wichtiger Bereich. Es konnte gezeigt werden, dass Menschen mit einem dichten sozialem Netzwerk und den damit verbundenen sozialen Aktivitäten eher vor kognitiven Einbußen im Alter geschützt sind. Isolation, Depression und frühzeitige Interessen- und Motivationslosigkeit hingegen fördern das Demenzrisiko eher.

Neben diesen Risikofaktoren ist es aber heute besonders notwendig auch die Bedeutung einer frühzeitigen Diagnostik von Demenzerkrankungen anzusprechen, da dies nicht nur gleichzeitigen Zugang zu spezifischen Medikamenten, Hilfestellungen, Beratung und soziale Unterstützung bedeutet, sondern auch die Voraussetzung für eine erfolgreiche Lebensplanung darstellt.

Top ONLY offwhite ONLY offwhite Top Top offwhite Top Top offwhite ONLY ONLY offwhite ONLY ONLY Heute ist es aufgrund ausgefeilter diagnostischer Möglichkeiten früher als je zuvor möglich, eine Alzheimererkrankung zu diagnostizieren. Leider vergehen immer noch 1-2 Jahre ab Auftreten erster demenztypischer Symptome bevor ein Arzt aufgesucht wird und eine entsprechende spezifische Therapie eingeleitet wird. Es bleibt auch zu bedenken, dass in ca. 5-10% aller Fälle die Ursache für eine Vergesslichkeit eine andere behandelbare Erkrankung ist.

ONLY Top offwhite offwhite ONLY Top ONLY offwhite Top Top offwhite ONLY Top ONLY ONLY offwhite Besondere der frühzeitige Gang zum Arzt, bzw. zum Facharzt für Neurologie oder Psychiatrie ist bei Auftreten von Hirnleistungsstörungen insbesondere von Merk- und Gedächtnisstörungen eine Notwendigkeit.

Prim. Dr. Andreas Winkler, MSc
Ärztlicher Direktor der Klinik Pirawarth
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Facharzt für Neurologie, Additivfacharzt für Geriatrie
Vorstand der Abteilung für Neurologische Rehabilitation an der Klinik Pirawarth

TOP

Dieses ONLY Top erhält durch seine Front aus schimmerndem Webstoff einen besonders raffinierten Look. Das Rückenteil ist aus weichem Baumwolljersey gefertigt.

 

- legerer Schnitt

- cooler Frontprint

- Rückenlänge bei Gr. S (36): ca. 62 cm

- unser Model trägt Größe S (36) bei einer Körpergröße von 175 cm

 

Material Front: 100% Polyester

Material Rückenteil: 100% Baumwolle

 

---Pflegehinweise---

- Maschinenwäsche bei 30 °C, von links

- nicht für den Trockner geeignet

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